Останнім часом найбільш поширеною проблемою, на яку скаржаться лучани різного віку, є біль у м’язах та суглобах. Він може виникнути через низку причин. На жаль, позбутися болі в суглобах та м’язах не так просто.
Однак є ефективні методи, які допоможуть вам на тривалий час забути про біль у м’язах та суглобах.
Масажний м’ячик при болі у м’язах
Кожен, хто веде активний спосіб життя, займається спортом та піклується про власне тіло, чув про масажні м’ячики, які останнім часом завоювали шалену популярність серед людей різного віку. Масажний м’ячик – це ефективний масажер, який впливає на різні групи м’язів, дозволяє правильно розігріти та розслабити тіло під час активностей та занять спортом. Окрім цього, масажні м’ячики підійдуть і тим, хто не займається спортом. Найчастіше їх використовують із ціллю:
- Покращання м’язового тонусу;
- Поліпшення кровообігу;
- Пришвидшення обмінних процесів;
- Зниження стресу;
- Релаксу;
- Зняття болю в суглобах та м’язах.
Масажний м’ячик підійде як і для дорослих, так і для дітей. Ви можете замовити масажний м’ячик в інтернет-магазині Фізіокіт, де представлено величезний асортимент ефективних та корисних засобів для здоров’я та тіла.
Особливості та переваги масажного пістолета
Ще одним ефективним засобом при боротьбі з болем у суглобах та м’язах є масажний пістолет. Це більш універсальний прилад, у порівнянні з масажним м‘ячиким. Масажний пістолет підійде кожному: як в людям, які ведуть активний спосіб життя, так і особам із сидячим способом життя.
Масажний пістолет дозволяє зняти втому, розслабитися після напруженого дня, зробити ефективний масаж на різних ділянках тіла. Окрім цього, масажний пістолет є дієвим засобом при знятті болі з суглобів та м’язів.
Масажний пістолет дозволяє:
- Розслабити м‘язи та посприяти їх швидкому відновленню після навантажень;
- Позбутися болі у м’язах;
- Розігріти м’язи та тіло перед навантаженням;
- Ефективно опрацьовувати м’язи при сидячому способі життя.
Рекомендуємо завітати на сайт магазину Фізіокіт, де ви можете детальніше ознайомитися з асортиментом масажних пістолетів.
Кінезіо тейпи для боротьби з біллю в суглобах та м’язах
Ще одним доволі ефективним засобом при знятті болі з м’язів та суглобів є КІНЕЗІО ТЕЙПИ. Кінезіо тейп, або кінезіологічна стрічка є незамінним атрибутом для кожного, хто піклується про здоров’я тіла та м’язів.
Застосування кінезіо терпів має позитивний вплив на загальне самопочуття та стан здоров’я. Тейпи дозволяють позбутися больових відчуттів, зменшити запалення в уражених областях, позбутися набряків, покращувати кровообіг, відновити пошкоджені суглоби та позбутися болі у м’язах.
Уже після першого використання ви помітите позитивний вплив тейпів на стан ваших суглобів та шкіри.
